Kan man få større muskler uden doping?

Ja, sagtens! Du behøver ingen ulovlige steroider eller epo for at få større muskler. Det eneste hjælpemiddel, du har brug for er et skud proteinpulver eller to hver dag. Proteinpulver er den sundeste og eneste lovlige genvej til større muskler. Det hjælper kroppen med at opbygge muskelmasse. For skal du have større muskler, skal der […]

Forandringsparat – det nye sort

Vi er alle udsat for forandringer, privat og ikke mindst i arbejdslivet. Nogen klarer forandringerne godt og uden de store problemer, mens andre har det bedst med, at tingene ”er som de plejer”. I rigtig mange jobannoncer er det et krav til ansøgerne, at de skal være forandringsparate. Det er nok også et must for, […]

Sådan får du renset dine tæpper

Hvad enten det handler om en enkel genstridig plet eller et helt tæppe, som med tiden er blevet mere og mere beskidt, så kan det kan være en uoverskuelig opgave at få det rent igen. De fleste kender også til de trykmærker, som hurtigt kommer, når man lader møbler stå på sit tæppe. Uanset hvilket […]